Naranja
VOCABULARIO TÉCNICO DE JUDO
JUDO: Camino de la suavidad o flexibilidad.
JUDOKA: Practicante de Judo
JUDOGI: Traje de práctica de Judo
JIGORO KANO: Fundador del Judo (1860-1938)
KODOKAN: Primer Dojo de Judo. Fundador: Jigoro Kano (Tokyo, Japón)
DOJO: Sala de práctica
TATAMI: Estera japonesa. Colchoneta
REI: Saludo
RITSU REI: Saludo de pie
ZA REI: Saludo de rodillas
OBI: Cinturón
UKEMI: Caídas
MAE UKEMI: Caída de frente.
SEMPO KAITEN UKEMI: Caída con rodamiento hacia adelante.
MAE MAWARI UKEMI: Caída rodando hacia delante.
YOKO UKEMI: Caída de Costado.
USHIRO UKEMI: Caída hacia atrás.
KUMI KATA: Formas de agarre.
ASHI WAZA: Técnicas de pie o pierna
SHIEI: Postura.
KOSHI WAZA: Técnicas de cadera
TE WAZA: Técnicas de mano o brazo
NE WAZA: Técnicas en suelo
OSAE WAZA: Técnicas de inmovilización
RANDORI: Combate libre
UCHI KOMI: Entradas de repeticiones
SENSEI: Profesor.
HAJIME: Empezar.
MATE: Alto, orden para detener la pelea o práctica.
KUMI KATA: Formas de agarrar.
HARAI/BARAI Barrido.
O: Grande.
Co: Pequeño
TORI: Practicante, quien realiza una Técnica.
UKE: Practicante, quien recibe la técnica del Tori.
MAITA: Rendirse
Osae-Komi-Waza (Inmovilizaciones)
Se entiende por Osae-komi-waza como aquellas técnicas que ejercen un control por encima y de forma aproximadamente opuesta al oponente, el cual se encuentra en posición de tendido boca arriba y se le inmoviliza durante un tiempo determinado, impidiendo que éste se levante.
1.- Kuzure Kesa Gatame
2.- Hon kesa gatame
3.- Kata gatame
4.- Tate shio gatame
5.- Yoko shio gatame
6.- Kami shio gatame
7.- Ushiro gesa gatame
Luxación
Ude garami
En el judo, se denomina Ude-garami a una palanca ejercida sobre el brazo, en la cual se busca la luxación del codo.
Estrangulación
Grupo Juji Jime
Es una estrangulación sanguínea ya que la principal presión se ejerce sobre la carótida. Tori penetra muy profundamente los cuatro dedos de su mano izquierda y el pulgar de la mano derecha en el interior del cuello del judogui de Uke cruzando los antebrazos.
Tori aprieta fuertemente las manos y abriendo los codos se acerca de más bajo posible.
KOSHI WAZA (TÉCNICAS DE CADERA)
Las técnicas de cadera en Judo se denominan Koshi Waza. Consisten en proyectar a Uke utilizando la cadera como eje esencial de la proyección.
Algunas de estas técnicas son:
O goshi
Koshi guruma
Utsuri goshi
TE WAZA (TÉCNICAS DE BRAZO)
Ippon Seoi Nage
ASHI WAZA (TÉCNICAS DE PIE O PIERNA)
Ko uchi makikomi
O soto gari
O Uchi Gari
Ko Uchi Gari
Sasae Tsuri Komi Ashi (De rodillas)
UCHI MATA (De rodillas con una rodilla levantada)
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